長生不老從秦始皇開始就是人(rén)類的(de)終極夢想，而現在延緩衰老也(yě)成了(le)人(rén)們的(de)普遍追求，那麽比起各種抗衰老的(de)産品，美(měi)白抗衰老的(de)水(shuǐ)果有哪些呢(ne)？下(xià)面來随小編一起看看。

1、草(cǎo)莓

草(cǎo)莓屬漿果，含糖量高(gāo)達6%-10%，并含多(duō)種果酸、維他(tā)命及礦物(wù)質等，可(kě)增強皮膚彈性，具有增白和(hé)滋潤保濕的(de)功效。另外，草(cǎo)莓比較适合于油性皮膚，具有去油、潔膚的(de)作用(yòng)，将草(cǎo)莓擠汁可(kě)作爲美(měi)容品敷面。美(měi)白抗衰老的(de)水(shuǐ)果有哪些呢(ne)？要知道草(cǎo)莓中還含有豐富的(de)維他(tā)命A和(hé)鉀質，對頭發的(de)健康很有利。入睡(shuì)前飲一杯草(cǎo)莓汁還能令神經松弛，對治療失眠效果不錯。

2、菠蘿

菠蘿屬于熱帶水(shuǐ)果，其豐富的(de)維他(tā)命不僅能淡化(huà)面部色斑，使皮膚潤澤、透明(míng)，還能有效去除角質，促進肌膚新陳代謝，皮膚呈現健康狀态。美(měi)白抗衰老的(de)水(shuǐ)果有哪些呢(ne)？菠蘿其中之一，膚色暗沉的(de)人(rén)可(kě)用(yòng)紗布浸菠蘿汁擦拭，長期堅持能起到美(měi)白嫩膚的(de)作用(yòng)。在洗澡水(shuǐ)中加入少許菠蘿汁更能滋潤肌膚，尤其适用(yòng)于皮膚粗糙的(de)人(rén)。

3、橙子

橙子是大(dà)衆非常熟悉的(de)一種水(shuǐ)果，以其豐富的(de)果酸和(hé)維他(tā)命含量而被大(dà)量應用(yòng)于 護膚品和(hé)化(huà)妝品中，尤其是桔皮中的(de)維他(tā)命C含量特别高(gāo)，因此在很多(duō)地區，人(rén)們用(yòng)桔皮泡水(shuǐ)喝以攝取大(dà)量的(de)維C。美(měi)白抗衰老的(de)水(shuǐ)果有哪些？橙子堪稱抗衰老之寶，橙子中所含的(de)有機酸還能增強肌膚彈性，每天用(yòng)桔皮擦臉可(kě)以平撫面部小細紋。可(kě)以切塊生吃(chī)、榨汁吃(chī)。

以上小編對美(měi)白抗衰老的(de)水(shuǐ)果有哪些做(zuò)出了(le)解答(dá)，除此之外像檸檬，猕猴桃，櫻桃等等都具有抗衰老的(de)功效，愛自己是對人(rén)生的(de)一種态度，爲了(le)預防提早衰老，大(dà)家快(kuài)來吃(chī)水(shuǐ)果吧！

（來源：水(shuǐ)果交易網）

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